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烤蔬菜的做法 🥗🥕🥔

发布时间:2025-03-10 16:34:01来源:网易

🌿 烤蔬菜的做法 🥗🥕🥔

想要为餐桌增添一份健康与色彩吗?试试这道简单又美味的烤蔬菜吧!不仅颜色诱人,营养丰富,还能让你的味蕾享受到大自然的馈赠。

首先,准备你喜欢的各种蔬菜,比如胡萝卜🥕、土豆🥔、甜椒🫑 和西兰花🥦。将它们洗净后切成适口大小的块状。

接着,将切好的蔬菜放入大碗中,加入适量橄榄油🥑、盐、黑胡椒和其他你喜欢的香料(例如迷迭香或百里香)。轻轻拌匀,确保每一块蔬菜都裹上调料。

预热烤箱至200°C(约392°F),然后将调味后的蔬菜均匀铺在烤盘上。记得留有足够的空间,以便空气流通,这样烤出来的蔬菜才会外皮微焦,内里软嫩。

放入预热好的烤箱中层,烤制大约25-30分钟,期间可以翻动一次,直到蔬菜表面呈现出诱人的金黄色即可出炉。

一道色香味俱全的烤蔬菜就完成啦!搭配任何主食都是极好的选择,快动手试试看吧!😋

希望这篇内容能给你带来灵感和乐趣!

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