田中宥久子的塑颜按摩法✨

随着年龄的增长，肌肤逐渐失去弹性，面部线条不再紧致。日本知名美容专家田中宥久子女士总结出一套简单实用的塑颜按摩法，帮助大家轻松提升脸部轮廓，恢复年轻活力。这套按摩法结合了东方传统穴位理论与现代护肤理念，通过轻柔手法刺激面部肌肉和经络，促进血液循环，增强皮肤弹性，从而达到提拉紧致的效果。

首先，用双手温暖掌心后，从下巴开始沿着下颌线向上滑动至耳垂，重复5次。接着，将手指放在鼻翼两侧，轻轻向太阳穴方向推按，同样做5次。然后，用指腹轻点眼下区域，由内向外打圈按摩，缓解眼部疲劳。最后，双手合十置于额头中央，向两侧推开直至太阳穴，再回到中心重复3次。坚持每天早晚进行这套按摩，不仅能够改善肤质，还能让你散发自然光彩。记住，温柔是关键哦！💖

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