预防腮腺炎知识✨
发布时间：2025-03-17 01:39:47来源：网易
春季是各种传染病高发的季节，其中腮腺炎是一种常见的呼吸道疾病，尤其容易在学校和幼儿园中传播。为了保护自己和他人的健康，了解如何预防腮腺炎至关重要！💪
首先，保持良好的个人卫生习惯是关键。勤洗手，尤其是在触摸公共物品后，用肥皂和流动水彻底清洗双手。此外，避免与患有腮腺炎的人密切接触，减少感染风险。如果家中有人患病，请尽量隔离患者，避免交叉感染。🏠
其次，接种疫苗是最有效的预防手段之一。腮腺炎疫苗已被纳入国家免疫规划，建议儿童按时接种，以获得免疫力。成年人如未接种过疫苗，也可咨询医生是否需要补种。💉
最后，注意增强体质，均衡饮食，适当锻炼，提高身体抵抗力。如果出现发热、腮腺肿胀等症状，应立即就医，切勿拖延。👨⚕️
让我们一起努力，远离腮腺炎，享受健康生活！🌱🌈
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