锁阳和肉苁蓉泡酒配方大全✨｜延年益寿的养生佳酿

泡酒是中医养生的一种传统方法，而锁阳和肉苁蓉作为补肾壮阳的良药，搭配泡酒效果更佳。以下是两种简单易学的配方，快来试试吧！

配方一：基础版

准备锁阳50克、肉苁蓉50克、白酒1000毫升。将锁阳和肉苁蓉洗净后切片，放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒密封浸泡。静置30天后即可饮用，每次20-30毫升，空腹温服，补肾益精效果显著。

配方二：升级版

除了锁阳和肉苁蓉外，加入枸杞30克、红枣10颗和蜂蜜适量。红枣和枸杞能增强滋补效果，蜂蜜则让口感更佳。这款酒不仅适合男性，女性也能喝出好气色哦～

温馨提示：泡酒虽好，但不宜过量饮用，身体虚弱者请咨询医生再尝试。干杯！🥂

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