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锁阳和肉苁蓉泡酒配方大全✨|延年益寿的养生佳酿
泡酒是中医养生的一种传统方法,而锁阳和肉苁蓉作为补肾壮阳的良药,搭配泡酒效果更佳。以下是两种简单易学的配方,快来试试吧!
配方一:基础版
准备锁阳50克、肉苁蓉50克、白酒1000毫升。将锁阳和肉苁蓉洗净后切片,放入干净的玻璃瓶中,倒入白酒密封浸泡。静置30天后即可饮用,每次20-30毫升,空腹温服,补肾益精效果显著。
配方二:升级版
除了锁阳和肉苁蓉外,加入枸杞30克、红枣10颗和蜂蜜适量。红枣和枸杞能增强滋补效果,蜂蜜则让口感更佳。这款酒不仅适合男性,女性也能喝出好气色哦~
温馨提示:泡酒虽好,但不宜过量饮用,身体虚弱者请咨询医生再尝试。干杯!🥂
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