针灸穴位图解 🌿✨

针灸作为中医的重要组成部分，是通过刺激人体特定穴位来调节身体机能的一种疗法。近年来，随着人们对健康的重视，针灸逐渐走进大众视野，成为一种受欢迎的养生方式。下面为大家介绍几个常见的穴位及其功能：

首先是合谷穴，位于手背第一、二掌骨之间，靠近第二掌骨中点处。按摩此穴位可以缓解头痛、牙痛和面部疼痛等症状，堪称“万能穴”。其次是足三里穴，位于小腿前外侧，当膝眼下四横指（即一夫法），距胫骨前缘一横指处。这个穴位有助于增强免疫力，改善消化不良等问题。此外，还有内关穴，位于前臂掌侧，腕横纹上两寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，对于心悸、胸闷有很好的调理作用。

针灸不仅能够治疗疾病，还能帮助放松身心，提高生活质量。如果你对针灸感兴趣，不妨从了解这些基础穴位开始吧！💪❤️

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