炒西芹 🥗
发布时间:2025-03-19 12:49:12来源:网易
🌿 前言
西芹是一种常见的蔬菜,不仅富含膳食纤维,还能帮助清理肠道,是健康饮食的好选择。今天就来教大家如何做出一道简单又美味的炒西芹,让你吃得健康又开心!
🍴 制作步骤
1️⃣ 准备新鲜的西芹,洗净后切成均匀的小段,这样既能保证口感又能更好地入味。
2️⃣ 热锅凉油,放入蒜末爆香,接着加入西芹快速翻炒。
3️⃣ 根据个人口味加入适量盐和少许鸡精调味,最后撒上一点胡椒粉提鲜。
4️⃣ 炒至西芹变得翠绿且微微软化即可出锅,装盘时可以点缀几颗枸杞,既好看又有营养。
🌟 小贴士
- 西芹本身味道清淡,所以烹饪时不要过度翻炒,以免影响其脆嫩口感。
- 如果喜欢更丰富的味道,还可以加入胡萝卜片或蘑菇一起翻炒哦!
🎉 结语
这道炒西芹不仅操作简单,还特别适合忙碌的工作日,搭配米饭或者沙拉都很棒!快试试吧,让健康从餐桌开始!🌱✨
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