bmi算法 🧮健康小助手
发布时间：2025-05-09 13:12:37来源：
✨ 什么是BMI算法？
BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是一种衡量人体胖瘦程度以及是否健康的常用指标。它通过体重（公斤）除以身高（米）的平方得出数值，帮助我们了解自身的健康状态。简单来说，BMI=体重(kg) ÷ 身高²(m²)。例如，一个人体重70kg，身高1.75m，那么他的BMI就是70÷(1.75×1.75)≈22.86。
🌟 如何判断健康状态？
根据世界卫生组织的标准：
- BMI<18.5为偏瘦；
- 18.5≤BMI<24为正常；
- 24≤BMI<28为超重；
- BMI≥28则属于肥胖。
💡 为什么关注BMI？
保持健康的BMI值不仅能预防多种慢性疾病，还能提升生活质量！如果你发现自己的BMI不在正常范围内，可以尝试调整饮食习惯或增加运动量哦～记得定期监测自己的BMI，做一个对自己负责的小达人！💪
健康生活 科学管理体重 BMI计算
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
