台山位于广东省南部，是一个风景优美的地方，拥有丰富的自然景观和历史文化遗迹。如果你计划利用一天的时间来探索这个美丽的地方，下面的攻略或许能给你一些帮助。

一、行程规划

建议早上7点出发，以避开早高峰，确保有足够的时间游览。首先可以前往广海渔港，这里不仅可以看到渔民们忙碌的场景，还可以品尝到新鲜美味的海鲜。随后驱车前往川岛，欣赏海岛风光，感受大海的魅力。午餐后，可前往北峰山国家森林公园，呼吸新鲜空气，享受宁静的大自然。下午4点左右开始返回，结束愉快的一日游。

二、注意事项

- 请提前检查车辆状况，确保行车安全。

- 台山夏季炎热潮湿，请准备好防晒霜和足够的饮用水。

- 海边游玩时请注意安全，遵守当地规定。

- 尽量减少对自然环境的影响，不要乱扔垃圾。

通过以上的安排，你可以在有限的时间里充分体验台山的自然美景与文化魅力，希望每位游客都能有一个难忘的旅行经历。