稍息是军人队列训练中的一项基本动作，其目的是在保持队伍整齐划一的同时，让士兵能够在长时间站立时适当放松身体，以维持良好的精神状态和体能储备。稍息的动作看似简单，但要想做到标准规范，仍需掌握一定的技巧和要领。以下是稍息动作的具体要领分析：

首先，稍息的前提是在立正的基础上进行。当听到“稍息”的口令后，身体的重心应平稳地转移到右脚上，同时左脚向左侧迈出约一脚的距离，脚尖自然点地，与右脚保持平行。需要注意的是，脚跟不要离开地面，膝盖微屈，双腿自然放松，避免僵硬。这样既能保证身体的稳定性，又能有效减轻腿部疲劳感。

其次，在稍息过程中，上半身的姿势依然要保持挺拔端正，肩膀平展，头部抬起，目光向前平视，展现出军人特有的精气神。切勿因稍息而松懈，导致驼背或低头等不良姿态出现。此外，双臂自然下垂，手指并拢贴于裤缝线，手掌微微向内合拢，形成一种自然而又紧凑的状态。

最后，稍息的时间长短由指挥员根据实际情况决定。如果需要恢复立正状态，只需听到“立正”的口令后迅速收回左脚，调整为标准的立正姿势即可。整个过程要做到动作迅速、准确，不得拖泥带水或犹豫不决。

稍息不仅是一种技术性很强的动作，更是一种纪律性的体现。它要求士兵在任何情况下都能听从命令、服从指挥，并且始终保持良好的军姿军容。因此，练习稍息时，不仅要注重动作的规范性，更要培养严谨的态度和坚韧的意志力。

总之，稍息的动作要领可以概括为“重心转移、脚尖点地、上身挺直、双臂自然”。通过反复练习和严格要求，每个士兵都能够熟练掌握这一基础动作，从而为后续的队列训练打下坚实的基础。