在日常生活中,一道简单又美味的菜肴总能为餐桌增添不少乐趣。今天就来和大家分享一道经典的家常小炒——青瓜炒肉片。这道菜色香味俱佳,制作过程也不复杂,非常适合忙碌的工作日或是想要轻松享受美食的时刻。
首先,准备所需的食材。我们需要新鲜的青瓜两根,猪肉适量(约200克),以及一些基本的调味料如盐、生抽、老抽、料酒、淀粉和食用油。当然,根据个人口味,还可以加入蒜末或者姜丝增加风味。
接下来是具体的烹饪步骤:
1. 处理食材:将青瓜洗净后切成薄片,猪肉切片并用少许盐、生抽、料酒和淀粉腌制15分钟,使其更加入味且嫩滑。
2. 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,加热至五成热时,放入腌好的肉片快速翻炒,直至变色后盛出备用。
3. 炒青瓜:利用锅中剩余的油,先爆香蒜末或姜丝(如果使用的话),然后加入青瓜片大火快炒几分钟,期间可适当加一点水防止粘锅。
4. 混合翻炒:当青瓜变得稍微软熟时,把之前炒好的肉片重新倒回锅中,与青瓜一起翻炒均匀。
5. 调味收汁:最后加入适量的盐和其他调味品进行调味,继续翻炒几下让味道融合,待汤汁略微收干即可关火装盘。
这样一道清爽可口的青瓜炒肉片就完成了!它不仅色泽诱人,而且营养均衡,既保留了青瓜的清脆口感,又融入了肉片的鲜美滋味。无论是搭配米饭还是作为宴客的一道菜都非常合适。
希望这份简单的食谱能够帮助到大家,在繁忙的生活之余也能轻松做出一道令人满意的家常美味。记得尝试一下哦!


