枸杞岛，位于浙江省舟山市嵊泗县，是东极群岛中的一座小岛，以其宁静的海岛风光、丰富的海鲜资源和独特的渔村文化而闻名。对于许多来自上海的朋友来说，前往枸杞岛是一次远离城市喧嚣、感受自然与慢生活的理想选择。那么，如何从上海出发去枸杞岛呢？以下是一份详细的旅行攻略，帮助你轻松规划一次愉快的海岛之旅。

一、交通方式

1. 从上海到嵊泗本岛（泗礁岛）

从上海出发，最便捷的方式是乘坐长途汽车或高铁+轮渡。

- 长途汽车：

上海南浦大桥客运站有直达嵊泗的长途汽车，车程约5小时左右，票价在80元左右。建议提前一天购买车票，避免旺季排队。

- 高铁+轮渡：

可以先乘坐高铁至宁波或杭州东站，再转乘大巴至嵊泗。例如，从上海虹桥站坐高铁至宁波站（约1.5小时），然后换乘至嵊泗的长途汽车（约2小时）。这种方式适合时间较灵活的游客。

2. 从嵊泗本岛到枸杞岛

到达嵊泗后，需要搭乘轮渡前往枸杞岛。

- 船程时间：大约1.5小时

- 船票价格：成人约40元，儿童半价

- 购票方式：可在嵊泗客运中心或岛上售票点购买，建议提前一天预订，尤其是节假日。

二、最佳旅行时间

枸杞岛四季皆宜，但春秋两季最为适宜：

- 春季（3月-5月）：气候温和，适合徒步和观花。

- 秋季（9月-11月）：天气晴朗，海水清澈，是看日出、日落的最佳时节。

夏季虽热，但正是海鲜最肥美的时候；冬季则人少景美，适合喜欢安静的游客。

三、住宿推荐

枸杞岛上的住宿选择不多，但大多为家庭式民宿或海边客栈，环境干净舒适，价格适中。

- 青沙村：靠近码头，生活便利，适合初到的游客。

- 枸杞村：岛上的主要聚居地，周边有较多的餐馆和商店。

- 东崖村：风景优美，适合喜欢安静和摄影的游客。

建议提前在网上预订，尤其在节假日。

四、必玩景点推荐

1. 枸杞岛灯塔

位于岛屿的最高点，是拍照打卡的好地方，可以俯瞰整个岛屿和大海。

2. 枸杞沙滩

海水清澈，沙质细腻，是游泳、晒太阳的好去处。

3. 枸杞渔港

感受渔民的生活气息，欣赏渔船归来时的热闹场景。

4. 枸杞岛环岛公路

骑自行车或电动车环岛游览，沿途风景如画，非常适合喜欢自由行的游客。

五、美食推荐

枸杞岛的海鲜非常新鲜，推荐尝试以下几道当地特色：

- 梭子蟹：肉质鲜嫩，是岛上的招牌海鲜。

- 虾酱：用当地小虾制作，味道独特，可配粥或拌饭。

- 黄鱼：清蒸或红烧都很美味。

- 紫菜：产自东海，口感鲜美。

此外，岛上还有不少小吃摊，如烤鱿鱼、炒年糕等，值得一试。

六、注意事项

- 岛上信号较差，建议提前下载离线地图。

- 注意防晒和防蚊虫，尤其是夏天。

- 尊重当地风俗，不随意打扰渔民生活。

- 保持环境整洁，不要乱扔垃圾。

七、行程建议（2天1夜）

- Day1：上海→嵊泗→枸杞岛（下午抵达），入住民宿，傍晚散步渔港。

- Day2：上午参观灯塔、环岛骑行，中午品尝海鲜大餐，下午返回嵊泗，晚上回上海。

结语

枸杞岛虽然不大，却有着独特的魅力。从上海出发，只需几个小时的车程，就能抵达这片被大海包围的静谧之地。无论是想放松身心，还是寻找灵感，这里都是一个值得体验的目的地。希望这份攻略能帮你顺利完成一次难忘的枸杞岛之旅！