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火爆的蔬菜汁真的健康吗？能否成为蔬菜的替代品？

蔬菜汁近年来备受欢迎，但研究表明，其健康益处并不像新鲜蔬菜那样明显。在制作过程中，蔬菜汁会损失部分营养素，尤其是膳食纤维和维生素C
2025年01月22日 19:56:02

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