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运动前什么时候喝红牛？掌握时机才能发挥最大效果！ 💡

在进行高强度训练或运动之前，不少人都会考虑饮用红牛来提升自己的表现。但你知道吗？运动前什么时候喝红牛其实大有讲究！饮用时间的选择不浏览全文>>

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