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游泳是有氧运动还是无氧运动?
【游泳是有氧运动还是无氧运动?】游泳是一项广受欢迎的全身性运动，不仅能增强心肺功能，还能锻炼肌肉、提高耐力。然而，很多人对游泳属于
2025年07月03日 14:58:39
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【游泳是有氧运动还是无氧运动?】游泳是一项广受欢迎的全身性运动，不仅能增强心肺功能，还能锻炼肌肉、提高耐力。然而，很多人对游泳属于
