豆腐皮是一种常见的豆制品,质地柔韧,营养丰富,深受大家的喜爱。无论是作为家常小菜还是下酒佳肴,它都能轻松胜任。今天就来教大家一道简单又美味的凉拌豆腐皮做法。
所需食材:
- 豆腐皮 200克
- 黄瓜 半根
- 胡萝卜 半根
- 香菜 适量
- 大蒜 3瓣
- 生抽 2勺
- 醋 1勺
- 糖 少许
- 辣椒油 1勺(可选)
- 香油 少许
制作步骤:
1. 准备食材
先将豆腐皮切成细丝,黄瓜和胡萝卜也切成长条状,香菜切段备用。大蒜剁成蒜末。
2. 焯水处理
锅中加水烧开后,放入切好的豆腐皮丝,焯水约1分钟即可捞出。焯水可以去除豆腥味,并让豆腐皮更加爽滑。焯好后迅速过凉水,沥干水分备用。
3. 调制酱汁
在一个小碗里混合生抽、醋、糖、辣椒油和蒜末,搅拌均匀成为酱汁。如果喜欢更浓郁的味道,可以加入少许香油提香。
4. 拌匀装盘
将焯好的豆腐皮丝与黄瓜条、胡萝卜条一起放入大碗中,倒入调好的酱汁,轻轻拌匀。最后撒上香菜段即可装盘。
5. 装盘享用
这道凉拌豆腐皮清爽开胃,色泽诱人,非常适合夏天食用。搭配米饭或直接当作下酒菜都非常合适。
小贴士:
- 如果觉得口感单一,还可以加入一些熟芝麻或者花生碎增加风味。
- 辣椒油可以根据个人口味调整用量,喜欢辣的朋友可以多放一点。
- 焯水时不要时间过长,以免影响豆腐皮的弹性。
这道凉拌豆腐皮不仅制作简单,而且味道鲜美,是一道非常适合家庭聚餐的健康菜品。快试试吧!


