吹空调感冒流鼻涕头胀 | 夏季空调病小贴士
发布时间：2025-05-08 14:12:16来源：
最近天气炎热，大家都喜欢躲在空调房里享受清凉，但你有没有发现，吹久了空调后会出现流鼻涕、头胀等不适症状？这可能是“空调病”找上门啦！💡
症状解析
吹空调时，空气干燥且温度较低，容易导致鼻腔黏膜失去水分，从而引发流鼻涕和鼻塞问题。此外，室内外温差过大还会刺激头部血管收缩扩张，造成头晕或头痛。如果空调滤网长时间未清洁，积聚的灰尘也可能引发过敏反应。
应对方法
1️⃣ 调整空调温度，建议保持在26℃左右，避免过冷。
2️⃣ 定期开窗通风，增加室内湿度，可以放置加湿器。
3️⃣ 穿长袖衣物或披肩，保护身体不受寒气侵袭。
4️⃣ 适当喝温水，补充体内流失的水分。
夏天虽好，但健康更重要！记得科学使用空调，才能舒适又安心哦～🌞🌬️
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
