🌟简易薯蓣丸（健脾胃）的做法🌿
发布时间：2025-03-26 23:16:31来源：网易
今天要和大家分享一款简单又实用的小食——简易薯蓣丸，特别适合想要调理脾胃的朋友！这款小丸子不仅做法简单，而且食材天然健康，非常适合家庭制作哦～💛
首先准备所需材料：新鲜山药（薯蓣）、红枣、糯米粉以及适量蜂蜜或红糖。先把山药去皮切块，上锅蒸熟后捣成泥状；接着将红枣洗净去核，切成小丁备用。然后将山药泥与糯米粉按比例混合揉成面团，再加入红枣丁，充分揉匀。最后，用手将面团搓成一个个小丸子，放入锅中煮至浮起即可捞出。如果喜欢甜味，可以淋上一点蜂蜜或红糖浆哦～🍯
这款薯蓣丸不仅口感软糯香甜，还能帮助健脾养胃，缓解消化不良等问题。无论是作为早餐还是下午茶点心都非常合适！😋💕快试试吧，给自己和家人一份温暖的呵护～
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