🌸教您制作美味的粉葛煲鱼汤🐟
发布时间：2025-03-27 21:57:23来源：网易
周末想给自己和家人来点健康又滋补的美食？试试这道粉葛煲鱼汤吧！💕粉葛清甜解暑，搭配鲜美的鲫鱼，营养丰富，老少皆宜～✨
首先准备好食材：新鲜鲫鱼一条（约500g）、粉葛一个、姜片几片、红枣三四颗、枸杞少许。先把鲫鱼处理干净，用油稍微煎一下，这样能让汤更香浓哦～🔥接着将粉葛去皮切块，与姜片一起放入砂锅中，倒入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖40分钟。⏰最后加入煎好的鲫鱼、红枣和枸杞，再炖20分钟即可。🌟
出锅时撒上一点葱花点缀，香气扑鼻，喝上一碗，全身都暖暖的～🍲这道汤不仅味道鲜美，还能润燥去火，非常适合换季时节享用。❤️快动手试试吧！👨🍳
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
