✨牛油果香草奶昔的做法 ✨
发布时间:2025-03-28 02:07:07来源:网易
🌿 准备材料
想要制作一杯健康又美味的牛油果香草奶昔,你需要以下食材:一个成熟的牛油果、一根香蕉、一小勺香草精、一杯牛奶(或植物奶)、适量蜂蜜或枫糖浆以及几块冰块。如果喜欢更丰富的口感,还可以加入一把燕麦片或者坚果碎哦!
🥤 制作步骤
首先,将牛油果切开去核,取出果肉放入搅拌机中。接着剥掉香蕉皮并切成小段,与牛油果一起放入搅拌机内。加入香草精和牛奶,启动搅拌机,直到所有食材完全混合均匀。如果你觉得奶昔不够甜,可以适量添加蜂蜜或枫糖浆调味。最后,撒入一些冰块继续搅拌至顺滑即可倒入杯中享用啦!
🥤 小贴士
这款奶昔不仅颜值高,还富含膳食纤维和健康脂肪,非常适合当作早餐或下午茶。记得选择熟透的牛油果,这样会让奶昔更加浓郁顺滑!🌟
🍹 享受时刻
端起这杯绿色的健康饮品,感受自然的味道在舌尖绽放吧!无论是搭配一本书还是约上三五好友聊天,它都会成为你一天中最美好的瞬间之一。💪
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