🌿✨番茄炒菜花的做法🍅🥦
发布时间：2025-03-28 18:45:14来源：网易
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——番茄炒菜花！这道菜酸甜可口，营养丰富，特别适合忙碌的工作日哦。🍅✨
首先，准备好新鲜的食材：一颗菜花、两个番茄和一些葱姜蒜。先把菜花切成小朵，用淡盐水浸泡10分钟清洗干净；番茄切块备用。接着，锅中放油，爆香葱姜蒜，然后放入番茄翻炒至出汁。这时加入菜花，大火快速翻炒几分钟，最后加点盐、糖调味即可出锅啦！🍅✨
成品色泽鲜艳，酸甜适口，菜花脆嫩多汁，每一口都能感受到家的味道。快试试吧，让你的餐桌更加丰富多彩～🍴🌟
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