🥚🌿鸡蛋燕麦饼的做法🌿🥚
发布时间:2025-03-28 23:11:06来源:网易
早餐时间到啦!今天给大家分享一款简单又营养的鸡蛋燕麦饼,健康美味,颜值还超高✨。首先准备材料:燕麦片50g、鸡蛋1个、牛奶适量、蜂蜜少许、以及你喜欢的水果或坚果装饰🍓🌰。
第一步,将燕麦片放入碗中,打入一个鸡蛋,再加入少量牛奶搅拌均匀,让燕麦充分吸收液体变得柔软黏稠。接着,根据个人口味加入一点蜂蜜增加甜味🍯。
第二步,在平底锅中刷上一层薄油,用勺子舀取适量混合物倒入锅内,摊成圆形小饼。开小火慢慢煎至两面金黄,散发出诱人的香气即可出锅😋。
最后一步就是装饰啦!可以用新鲜水果切片、坚果碎或者酸奶点缀表面,既好看又好吃。这款鸡蛋燕麦饼富含膳食纤维和优质蛋白,低脂健康,特别适合当作减脂期的早餐或者下午茶点心🍰。
快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的开始💖!
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