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鲫鱼豆腐浓汤的做法 🐟🍲

发布时间:2025-03-15 22:42:35来源:网易

✨秋天到了,最适合喝一碗暖暖的鲫鱼豆腐浓汤!不仅味道鲜美,还能补充蛋白质和钙质,特别适合一家老小一起享用。今天就来教大家如何制作这道美味佳肴吧!

首先,准备好食材:新鲜的鲫鱼两条、嫩豆腐一块、姜片几片、葱一根,还有适量的盐和料酒。先把鲫鱼处理干净,在鱼身两侧划上几刀,方便入味。然后用少许盐和料酒腌制15分钟去腥。接着将豆腐切块备用。

热锅冷油,放入姜片爆香后,把鲫鱼轻轻放入锅中煎至两面金黄。倒入足量的开水,水量要一次性加够,避免中途再加水影响口感。大火煮沸后转小火慢炖20分钟左右,让鱼汤变得乳白浓郁。最后加入豆腐块,继续炖煮5分钟,撒上葱花即可出锅。一碗香气四溢、营养丰富的鲫鱼豆腐浓汤就完成啦!🍲🐟

记得趁热品尝哦,每一口都能感受到鱼肉的鲜甜与豆腐的滑嫩,幸福感满满!💖

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