✨猪蹄黄豆山药汤的暖心做法！🍲
发布时间：2025-03-16 03:42:01来源：网易
寒冷的冬日里，来一碗热腾腾的猪蹄黄豆山药汤再合适不过了。不仅味道鲜美，还能补充胶原蛋白，美容养颜哦～💛
首先准备好食材：新鲜猪蹄、黄豆（提前泡发）、铁棍山药和一些姜片。先把猪蹄焯水去腥，捞出备用。接着将泡好的黄豆放入砂锅中煮约半小时，让黄豆充分释放香味。随后加入猪蹄和姜片，小火慢炖1小时，直到猪蹄变得软烂。这个时候再把去皮切块的山药放入锅中，继续炖煮20分钟。最后加盐调味即可！🌟
这道汤色泽金黄，香气扑鼻，每一口都能感受到胶原蛋白的滋润。非常适合全家人一起享用，特别是老人和孩子，喝上一碗暖胃又暖心！❤️
记得趁热喝哦，养生又美味！😋
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