莴苣磨菇汤怎么做 🥗🍄
发布时间：2025-03-16 08:05:52来源：网易
✨想要一碗简单又营养的蔬菜汤吗？那就试试这道清新美味的莴苣磨菇汤吧！首先准备好新鲜的食材：嫩绿的莴苣叶和鲜嫩的蘑菇是主角，再搭配些许洋葱和大蒜增添风味。💕
先把洋葱和大蒜切碎，在锅里用橄榄油炒香，散发出诱人的香气后，加入洗净切片的蘑菇继续翻炒。当蘑菇变软并释放出自然的甜味时，倒入适量清水或高汤。🔥
接着放入撕成小块的莴苣叶，轻轻搅拌使其均匀受热。小火慢炖约10分钟，直到所有食材都充分融合，汤汁变得浓郁顺滑。最后撒上一点黑胡椒和盐调味，一锅清香四溢的莴苣磨菇汤就完成啦！🍴
这道汤不仅颜色诱人，而且富含多种维生素，特别适合忙碌工作后的健康晚餐。快动手试试吧！😋
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