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山楂苹果水怎么做 🍎楂楂饮🍹

2025-03-16 16:43:33 来源:网易 用户:元琛芬 

✨秋天到了,天气干燥,嗓子容易不舒服?今天给大家分享一款简单又健康的山楂苹果水!不仅酸甜可口,还能帮助消化,促进食欲哦~🌟

首先准备食材:新鲜山楂5-6颗、苹果1个、冰糖适量和清水适量。先把山楂洗净去核,苹果削皮切块备用。接着将所有材料放入锅中,加入约800ml的清水。大火煮沸后转小火慢炖20分钟,让山楂和苹果的味道充分融入水中。最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。💖

这款饮品不仅颜值高,红润透亮,还富含丰富的维生素C和膳食纤维,特别适合秋冬季节饮用。无论是早晨起床来一杯,还是饭后来一碗,都能让你感受到满满的幸福感~💕记得多喝水,健康每一天!💦

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