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🌟枸杞红枣淮山猪骨汤(补)这样做,暖身又暖心!🌟

发布时间:2025-03-17 05:53:46来源:网易

寒冷的冬天,来一碗热腾腾的枸杞红枣淮山猪骨汤再适合不过了!不仅味道鲜美,还能滋补身体哦~💪

首先准备好食材:新鲜猪骨500g、枸杞一小把、红枣6颗、淮山一段以及姜片几片。先把猪骨焯水去血沫,捞出后用清水冲洗干净。接着将所有材料放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫,保持汤清味美。⏰

小贴士:如果想要更浓郁的口感,可以适当延长炖煮时间。最后加入少许盐调味即可。一碗温润的养生汤就完成啦!🍲✨

这道汤富含多种营养成分,特别适合秋冬季节饮用,既能补充体力又能增强免疫力。快为家人煲上一锅吧,温暖他们的胃也温暖他们的心❤️!

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