营养鱼粥的做法大全 🐟🍛
发布时间：2025-03-17 09:04:05来源：网易
一碗热腾腾的鱼粥不仅暖胃，还富含丰富的营养，特别适合全家人享用。首先准备好新鲜的鱼肉，比如鲈鱼或鲫鱼，去鳞去内脏后清洗干净。将鱼肉切块备用，同时准备一些姜片和葱段来去腥提香。接下来熬粥是关键，先用大米加水煮至粘稠，期间不断搅拌防止粘锅。当米粥快熟时，加入鱼块和调料，小火慢炖几分钟即可。鱼肉鲜嫩滑口，与绵软的米粥完美融合，每一口都是享受。如果喜欢清淡口味，可以只放少许盐调味；若想增加风味，还可以撒些胡椒粉或淋点香油。最后点缀几颗葱花或香菜叶，不仅颜色更诱人，还能提升整体口感哦！一碗简单又健康的鱼粥就完成啦，快来试试吧！✨
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