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🌟十天不重样小学生早餐,附上详细做法!🍳🍞

发布时间:2025-03-17 12:10:03来源:网易

给孩子准备营养均衡的早餐,是每位家长的心头大事。今天分享一份超详细的早餐计划,保证十天不重样,让孩子吃得开心又健康!✨

第一天:牛奶+全麦吐司+煎蛋 🥛🍞🍳

第二天:豆浆+小馒头+胡萝卜条🥕馒头香甜软糯,胡萝卜富含维生素哦!

第三天:酸奶+鸡蛋饼+水果拼盘🍍🍎🍓

第四天:紫薯粥+煎饺🥟+煮玉米🌽

第五天:番茄鸡蛋面🍜+煎培根🥓

第六天:南瓜小米粥🍵+鸡蛋三明治🥪+蓝莓装饰Berry✨

第七天:红豆汤圆甜品 Bowl🥣+煎蛋卷🍳

第八天:香蕉奶昔🥤+鸡蛋灌饼🥞

第九天:皮蛋瘦肉粥🍚+小包子🍢

第十天:牛肉馄饨🍲+水果沙拉🥗

每一道都简单易学,快试试吧!💪让孩子每天都有好心情,开启活力满满的一天!🌈

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