🌟家常美食花菜炒肉这样做，简单又美味！💪
发布时间：2025-03-18 12:04:33来源：网易
✨今天给大家分享一道超级下饭的家常菜——花菜炒肉！这道菜色香味俱全，营养也很丰富，非常适合忙碌的工作日。无论是搭配米饭还是馒头，都让人食欲大开～🍚🍛
首先准备好食材：新鲜的花菜一朵、瘦猪肉适量、大蒜几瓣和一些干辣椒🌶️。先把花菜洗净掰成小朵，用淡盐水浸泡一会儿，这样能更好地去除虫卵哦～猪肉切薄片，用少许生抽、料酒腌制片刻，提味增香。
热锅凉油，先将腌好的肉片快速翻炒至变色，盛出备用。接着爆香蒜末和干辣椒，再倒入花菜大火快炒几分钟，加入之前炒好的肉片，调入适量盐、生抽调味，最后撒上葱花点缀即可出锅～✨
一道色香味俱全的花菜炒肉就完成啦！绿白相间，看着就很有食欲，吃起来更是鲜嫩爽口，满嘴留香～😋快试试吧，让你的餐桌多一份温暖与幸福～💕
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