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家常炖大黄花鱼的做法炖大黄花鱼的做 🐟🐟

2025-03-19 09:39:29 来源:网易 用户:骆嘉纯 

今天分享一道简单又美味的家常菜——炖大黄花鱼的做法! 🍲✨ 大黄花鱼肉质鲜嫩,富含蛋白质,是餐桌上不可多得的好食材。首先准备好新鲜的大黄花鱼一条,洗净后在鱼身两侧划几刀,方便入味。接着准备一些姜片、蒜瓣和葱段,它们能去腥增香哦! 🌟

热锅倒油,放入姜片爆香,再将大黄花鱼轻轻放入锅中煎至两面金黄。此时加入适量料酒,让鱼肉更加鲜美。随后倒入清水或高汤,水量没过鱼身即可。调入生抽、老抽、糖和盐调味,再撒上葱段和蒜瓣,小火慢炖约15分钟。炖煮过程中,记得翻动鱼身,确保均匀入味。 🐠🔥

最后,待汤汁收浓时即可出锅,装盘后撒上些许香菜点缀。一道香气扑鼻、色香味俱全的炖大黄花鱼就完成啦!😍 快来试试吧,保证让你吃得满足又幸福! 🍽️💖

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