🌟超简单凉拌海参的家常做法🍴✨

海参可是营养界的“贵族”，但今天美食杰敏茹意要教大家如何轻松搞定这道家常凉拌海参！🌊✨

首先，准备好泡发好的海参和其他配料。海参提前用清水浸泡至软化，再焯水处理，这样口感更佳哦！🍲💕

接着，切好黄瓜丝、胡萝卜丝等配菜，和海参一起放入大碗中。加入适量的蒜末、香菜段，再淋上生抽、醋、香油等调料，轻轻搅拌均匀。😋调味可以根据个人口味调整，喜欢辣的可以加点辣椒油哦～🌶️

最后，装盘时撒上一些熟芝麻点缀，瞬间提升食欲！🍚✨

这道凉拌海参不仅清爽开胃，还富含蛋白质，特别适合夏天享用。快跟着美食杰敏茹意一起试试吧！👩‍🍳👨‍🍳

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