🌸 麻油紫甘蓝的家常做法 | 美食杰麻油紫甘蓝做法大全 🍴
发布时间：2025-03-20 14:28:59来源：网易
想要为餐桌增添一抹健康与色彩吗？那就试试这道简单又美味的麻油紫甘蓝吧！🌿紫甘蓝不仅颜值在线，还富含丰富的维生素和抗氧化成分，绝对是养生佳品。下面教大家如何轻松制作一道色香味俱全的家常菜。
首先，准备好新鲜的紫甘蓝，洗净后切成细丝，再用少许盐腌制几分钟，这样可以让紫甘蓝更加脆爽。接着，在锅中倒入适量麻油（芝麻油），香气四溢时放入蒜末爆香，随后加入紫甘蓝快速翻炒，撒上一点生抽提味，最后淋上几滴醋增加酸爽口感。短短几分钟，一盘诱人的麻油紫甘蓝就完成啦！✨
无论是搭配米饭还是作为沙拉，它都能完美胜任。快收藏这份来自美食杰的秘籍，为家人带来健康与幸福吧！🍴💕
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