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🌟全麦小馒头,健康又美味🌟

2025-03-20 21:25:47 来源:网易 用户:元雨馥 

想吃点健康的小零食?那就试试这道全麦小馒头吧!💖 它不仅低脂健康,还特别适合当作早餐或下午茶的点心哦。👀

首先准备好食材:全麦面粉、鸡蛋、牛奶、酵母和少许糖。把这些材料混合均匀后,揉成光滑的面团,然后让它发酵到两倍大。⏰ 发酵的过程别忘了盖上湿布,这样更保湿。等面团发好后,就可以搓成一个个小馒头啦!✨

蒸的时候记得用冷水下锅,水开后再蒸大约15分钟即可。出锅后的全麦小馒头金黄诱人,咬一口松软香甜,带着淡淡的麦香味,简直是幸福感爆棚!🍴

无论是搭配牛奶还是豆浆,都超级美味!快动手试试吧,给自己和家人一份健康的关爱!💕 健康饮食 全麦美食 家常小点

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