🌟清凉一夏绿豆海带冬瓜汤 🌿
发布时间：2025-03-20 23:56:43来源：网易
炎炎夏日，来一碗清热解暑的绿豆海带冬瓜汤再适合不过啦！这款汤不仅做法简单，还营养丰富，特别适合家庭日常制作。💛
首先准备好食材：新鲜的冬瓜切块、干海带提前泡发剪成小片，还有绿豆洗净备用。把这些食材放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢慢炖煮。随着时间推移，绿豆逐渐开花，海带释放出鲜美的味道，而冬瓜也变得软糯。😋
整个过程无需添加过多调味料，保持食材本身的自然清香就足够美味了！待汤汁变得晶莹剔透时，关火盛出。一碗下肚，瞬间驱散暑气，连肠胃都感到舒畅无比。🍹
快按照美食杰提供的详细教程试试吧！无论是老人还是孩子都能轻松享用这道健康又美味的家常汤品哦～🍴✨
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