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🌸虫草花玉米排骨汤🍲

2025-03-21 05:10:38 来源:网易 用户:史英彩 

秋天到了,正是滋补的好时节!今天给大家分享一道简单又营养的虫草花玉米排骨汤 🍲。这道汤不仅味道鲜美,还富含多种营养成分,非常适合秋冬季节饮用。

首先准备好食材:新鲜排骨500克、虫草花一小把、玉米一根、胡萝卜半根、生姜几片。先把排骨焯水去腥,捞出备用;玉米切块,胡萝卜切片。接着将所有材料放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖1.5小时。期间记得撇去浮沫,最后加入虫草花再炖半小时即可。✨

虫草花的加入让汤品更加鲜香浓郁,而玉米和胡萝卜则增添了清甜口感,整个厨房都会弥漫着诱人的香味哦~💛 这样一碗热腾腾的汤,不仅能暖胃,还能增强免疫力,简直是秋冬必备养生汤!快试试吧~💪

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