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🌟家常美食丝瓜油面筋:巧炒丝瓜不变黑的秘诀✨

2025-03-21 05:50:45 来源:网易 用户:封胜蓝 

提到夏日清爽菜,怎能少了丝瓜?这道丝瓜油面筋不仅简单易做,还保留了丝瓜的翠绿本色哦!😋

首先,准备新鲜的丝瓜一根和适量油面筋。切记,为了让丝瓜不变黑,削皮后可将其浸泡在淡盐水中几分钟,这样能有效防止氧化变色!🌱

接着,热锅凉油,将油面筋稍微煎至金黄,再加入丝瓜快速翻炒。记得火候不要太大,以免破坏丝瓜的营养与口感。🔥待丝瓜微微软化时,撒入少许盐和鸡精调味,最后淋上一点香油提香,一道色香味俱佳的家常丝瓜油面筋就完成啦!🍴

这道菜清淡爽口,特别适合炎热的夏天食用。无论是搭配米饭还是单独享用,都能让人食欲大开!🍲💕快来试试吧,给家人带来一份清新美味的惊喜~

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