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🌸猴头菇莲藕骨头汤🍲✨

2025-03-21 15:05:53 来源:网易 用户:娄敬弘 

寒冷的秋冬季节,来一碗暖胃又滋补的猴头菇莲藕骨头汤再适合不过了!🍲🍴😋 今天就跟着美食杰的家常做法,一起学做这道养生靓汤吧~💪

首先准备好所有材料:新鲜猴头菇一朵、猪骨500克、莲藕一节、红枣几颗、枸杞少许、姜片适量。食材的新鲜程度直接影响汤品的口感哦!👀

制作步骤也简单:先将猪骨焯水去腥,猴头菇提前泡发并挤干水分备用。接着把所有材料放入炖锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫,让汤更加清澈香醇。⏰🔥

最后加盐调味即可出锅!一碗热腾腾的猴头菇莲藕骨头汤端上桌,不仅色泽诱人,还带着浓郁的香味。喝一口,暖意从舌尖直达心底,既养胃又补身,简直是冬日里的暖心良品!❤️ Bowl里飘散着的缕缕香气,让人忍不住想立刻品尝呢!🍴💕

快动手试试吧,给自己和家人一份健康关怀~💪

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