🌸气血双补当归黄芪乌鸡汤，暖心暖胃又滋补！💛
发布时间：2025-03-21 16:14:29来源：网易
一碗热腾腾的当归黄芪乌鸡汤，不仅味道鲜美，还能让你元气满满！这款汤品特别适合气血不足、体质虚弱的朋友。👇
首先准备好食材：新鲜乌鸡一只、当归两片、黄芪一小把、红枣几颗、枸杞少许以及姜片。先把乌鸡清洗干净后焯水去腥，然后放入炖锅中，加入足够的清水和姜片，开始慢火炖煮。⏰等鸡肉快熟时，再放入当归、黄芪、红枣和枸杞，继续炖煮半小时左右即可。✨
这道汤香气浓郁，喝上一口，暖意直达心底。当归和黄芪的搭配，能有效补血益气，增强免疫力。无论是秋冬进补还是日常调理，都是一道不可多得的好汤！🍂记得每周喝几次，让身体更健康哦～👩🍳💕
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