😊 超简单油麦菜猪腰汤的家常做法 🍲
发布时间：2025-03-22 03:25:03来源：网易
今天给大家分享一道简单又美味的家常汤品——油麦菜猪腰汤！这道汤不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合忙碌了一天的你快速做一顿温暖的晚餐。😋
首先，准备好食材：新鲜的猪腰、油麦菜、姜片和一些调味料。猪腰一定要处理干净，用清水浸泡去腥，再切成花刀方便入味。油麦菜洗净备用。💪
接下来就是烹饪啦！锅中加水烧开后放入姜片和猪腰焯水，去除杂质和腥味。然后将猪腰捞出，重新加水煮开，放入猪腰和适量盐，小火慢炖15分钟。这时候加入油麦菜，继续煮3-5分钟即可关火。最后撒上一点胡椒粉提香，一锅鲜美的油麦菜猪腰汤就完成啦！🍲
汤汁清澈，猪腰嫩滑，油麦菜清香，喝上一口，暖胃又暖心。💕 快来试试吧，跟着美食杰飞飞2005一起学做这道家常美味！🍴✨
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