🌟蒜蓉空心菜一道超简快手的家常美味！🌱
发布时间：2025-03-22 08:55:00来源：网易
✨准备食材：新鲜空心菜一把、大蒜几瓣、适量盐和食用油。先将空心菜洗净，摘成小段；大蒜剁成蒜蓉备用。干净整洁的厨房是美食的第一步哦～🍳
🔥烹饪步骤：锅中倒入少许油，烧热后加入蒜蓉爆香，瞬间满屋飘香～接着放入空心菜快速翻炒，记得火候要大一些，这样能保持蔬菜的脆嫩口感。当空心菜变软时，撒上一点盐调味，简单又提鲜！短短几分钟，一盘色香味俱全的蒜蓉空心菜就完成啦！💚
🍴这道菜不仅操作简单，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日或是想要轻松下厨的朋友。快点动手试试吧，保证让你爱不释口！😋💕
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