🎉营养混合果汁的做法,让你轻松喝出健康💪
发布时间:2025-03-22 09:05:10来源:网易
早晨起床,来一杯营养丰富的混合果汁是开启活力一天的好选择!首先准备所需食材:新鲜橙子🍊、苹果🍎、胡萝卜🥕和少量生姜 Ginger。清洗干净后,将橙子剥皮去籽,苹果洗净切块,胡萝卜削皮切段,生姜切片备用。
接下来,把所有食材放入榨汁机中。记得加入一小杯清水,这样可以让果汁更加顺滑细腻。启动榨汁机,等待几分钟,一杯色彩鲜艳、香气扑鼻的混合果汁就完成啦🍹!这款果汁富含维生素C和抗氧化成分,不仅美味还能帮助提高免疫力哦!
最后,将果汁倒入玻璃杯中,可以点缀一片薄荷叶 Mint作为装饰,既美观又增添风味。趁新鲜饮用最佳,每天一杯,健康常伴你左右!🌿
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