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自制无矾健康油条的做法✅

2025-03-22 15:07:26 来源:网易 用户:穆杰力 

在这个追求健康的年代,炸油条不再是油腻和不健康的代名词啦!🌟今天就来教大家制作一款无矾、更健康的油条吧!告别传统油条中铝含量超标的问题,用天然食材打造酥脆又健康的早餐,快跟着步骤一起动手试试吧!

首先准备好所需材料:面粉、鸡蛋、牛奶、小苏打和盐。把这些材料混合在一起,揉成光滑的面团,静置松弛30分钟。接着将面团擀成长方形薄片,切成条状后两两叠加,用筷子在中间轻轻压一下,让油条在油锅里膨胀得更好。💛

接下来就是最关键的一步——油炸啦!烧热油温至160℃左右,放入油条慢慢炸至金黄即可出锅。刚出锅的油条外酥里嫩,香气扑鼻,蘸上豆浆或粥,简直是绝配!😋

这款无矾健康油条不仅保留了传统油条的美味,还更加安全健康,适合全家人享用哦!💪

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