🎉方竹笋炖猪蹄的家常做法，让你轻松做出美味汤品！💖
发布时间：2025-03-23 19:23:44来源：网易
秋天是滋补的好时节，一道营养丰富的【方竹笋炖猪蹄】绝对不能错过！这道菜不仅味道鲜美，还能补充胶原蛋白，美容养颜又滋补身体～💦
首先准备好食材：新鲜的方竹笋、猪蹄、生姜、红枣和枸杞。先把猪蹄焯水去腥，再用冷水冲洗干净；方竹笋切块后也焯一下水，去掉涩味。然后将所有材料放入砂锅中，加入足够的清水，大火煮开后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈哦～💚
最后加入盐调味，撒上几颗枸杞点缀，一锅香气四溢的【方竹笋炖猪蹄】就完成啦！汤汁浓郁，肉质软烂，竹笋清脆爽口，每一口都是满满的幸福感～🍴💕
快动手试试吧，让家人一起享受这份温暖与健康！👨🍳👩🍳
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