😋挪威风味探索地道辣烤鳕鱼的独特魅力！
发布时间：2025-03-24 13:33:53来源：网易
挪威的鳕鱼以其鲜嫩口感闻名全球，而今天就让我们一起解锁这道简单又诱人的辣烤鳕鱼吧！第一步，准备好新鲜的挪威鳕鱼排，用少许盐和黑胡椒腌制15分钟，为鱼肉增添基础风味。接着，调制秘制辣酱：混合辣椒粉、橄榄油、蒜末和柠檬汁，搅拌均匀后涂抹在鱼身上，让每一寸鱼肉都裹满香辣滋味。
接下来是关键的烘烤环节：将涂好酱料的鳕鱼放入预热至200℃的烤箱中，烤约15-20分钟，直到鱼肉表面金黄酥脆、内部却依旧保持柔嫩。最后撒上一些切碎的新鲜香菜或葱花点缀，提升香气与视觉效果。这道辣烤鳕鱼不仅色香味俱全，还富含优质蛋白质，绝对是健康美味的理想选择！✨
快动手试试吧，让你的餐桌瞬间充满北欧风情！🍴✨
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