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🌸当归黄芪土鸡汤温暖身心的滋补之选🌸

2025-03-24 18:31:50 来源:网易 用户:乔园筠 

寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的当归黄芪土鸡汤再合适不过啦!这款汤品不仅味道鲜美,还能帮助身体驱寒暖胃,增强免疫力哦~💖

首先准备食材:新鲜土鸡一只、当归两片、黄芪一小把、红枣几颗、枸杞少许以及姜片若干。将土鸡清洗干净后焯水去腥,然后放入砂锅中加清水炖煮。接着加入当归和黄芪,这两种中药材能很好地补气养血,让汤汁更加浓郁香醇。最后放入红枣和枸杞,继续慢火熬制两小时左右,直至鸡肉熟烂、汤汁甘甜。

当归黄芪土鸡汤不仅色泽诱人,喝上一口更是满口留香。它特别适合体弱多病或需要进补的人群食用,是一道老少皆宜的家庭滋补佳肴。🍲✨

快动手试试吧,给自己和家人一份暖心呵护!💪💕

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