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🌸美善品银耳莲子羹:清甜滋补的暖心之选🌸

2025-03-26 07:13:43 来源:网易 用户:狄凝颖 

在这个秋意渐浓的日子里,来一碗热腾腾的银耳莲子羹再合适不过了!👩‍🍳✨今天就用【美善品】为大家带来这款经典养生甜品的做法。银耳富含胶质,莲子则有养心安神的功效,两者结合不仅美味,还特别适合秋冬季节食用。

首先将银耳提前泡发,撕成小朵;莲子洗净备用。接着放入【美善品】内锅中,加入适量清水,启动蒸煮模式。短短半小时后,就能闻到浓郁的清香。此时可根据个人口味添加冰糖或红枣,继续炖煮至汤汁浓稠即可。😋💛

一碗晶莹剔透、口感细腻的银耳莲子羹就完成啦!这道甜品不仅能滋润肌肤,还能帮助缓解压力,是忙碌生活中的一份小确幸。快邀请家人一起分享这份甜蜜吧!💕

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