🌸美善品银耳莲子羹：清甜滋补的暖心之选🌸
发布时间：2025-03-26 07:13:43来源：网易
在这个秋意渐浓的日子里，来一碗热腾腾的银耳莲子羹再合适不过了！👩🍳✨今天就用【美善品】为大家带来这款经典养生甜品的做法。银耳富含胶质，莲子则有养心安神的功效，两者结合不仅美味，还特别适合秋冬季节食用。
首先将银耳提前泡发，撕成小朵；莲子洗净备用。接着放入【美善品】内锅中，加入适量清水，启动蒸煮模式。短短半小时后，就能闻到浓郁的清香。此时可根据个人口味添加冰糖或红枣，继续炖煮至汤汁浓稠即可。😋💛
一碗晶莹剔透、口感细腻的银耳莲子羹就完成啦！这道甜品不仅能滋润肌肤，还能帮助缓解压力，是忙碌生活中的一份小确幸。快邀请家人一起分享这份甜蜜吧！💕
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