🏠家常菜山药炒木耳怎么做好吃又简单,做法图解分享,番茄小豌豆 🍴
发布时间：2025-03-26 07:40:31来源：网易
在这个快节奏的生活中，我们总希望能用最简单的食材做出一道健康又美味的菜肴。今天就来教大家做一道简单又营养均衡的家常菜——山药炒木耳！🌱 山药富含膳食纤维，木耳则有丰富的铁质和胶质，搭配起来不仅口感清爽，还能帮助清理肠胃哦。💕
首先准备好食材：新鲜山药一根、干木耳一小把、番茄一个、小豌豆适量。先把木耳提前泡发，山药去皮切片，番茄切块备用。锅中倒入少许油，先将山药片翻炒至微黄，再加入泡好的木耳和小豌豆一起翻炒。🔥 最后放入番茄块，加一点盐调味，稍微炖煮几分钟让味道融合。一碗热腾腾的山药炒木耳就完成啦！🍛
这道菜色彩鲜艳，酸甜可口，非常适合忙碌的工作日晚餐，快来试试吧！🍴
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