🌸润肺止咳柠檬膏怎么做？轻松get养生小妙招！💚
发布时间：2025-04-07 16:28:32来源：网易
秋冬季节，干燥的空气容易让人咳嗽不止，嗓子干痒。这时候，自制一款润肺止咳的柠檬膏就显得尤为重要啦！🍋✨今天就教大家如何轻松制作这款健康又美味的小零食吧～💛
首先准备新鲜的柠檬几个、蜂蜜一罐和适量冰糖。将柠檬洗净后切片去籽，这样能避免苦味哦～然后把柠檬片和冰糖一起放入锅中，用小火慢慢熬煮，期间记得搅拌，防止粘锅。熬至柠檬汁浓稠时，就可以关火啦！这个时候加入蜂蜜搅拌均匀，让每一滴蜂蜜都充分融合。🍯🍯最后装入干净密封的玻璃瓶中，放置冰箱冷藏保存。简单几步，你的专属柠檬膏就完成啦！❄️
每天早晚取一勺冲水喝，不仅味道酸甜可口，还能有效缓解咳嗽、滋润喉咙。快动手试试吧，为自己和家人送上一份暖心关怀～💖
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