🌸粉葛鲮鱼汤怎么做？🍲✨
发布时间：2025-04-07 19:55:46来源：网易
秋天到了，正是喝靓汤的好时节！一道经典的粉葛鲮鱼汤不仅能清热解毒，还能滋润养颜，简直是养生必备。😋首先准备好新鲜的粉葛（也叫葛根）和鲮鱼，这两种食材搭配在一起特别鲜美。先把粉葛去皮切块，鲮鱼处理干净备用。💡
接着，在锅中加入适量清水，放入姜片去腥提味。🔥等水烧开后，先下鲮鱼煎至两面金黄，这样可以让汤更浓郁。🐟然后加入粉葛块，小火慢炖大约一个小时。⏳期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。等到粉葛软烂，鲮鱼的鲜香完全融入汤中时，撒上少许盐调味即可出锅啦！调味料不宜过多，以免掩盖食材本身的鲜美哦～🌟
一碗热腾腾的粉葛鲮鱼汤端上桌，不仅暖胃还暖心，最适合秋冬季节享用。🍂快试试吧，为家人送上一份健康关怀！💕
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