五爪毛桃汤怎么做 🌿✨

🌿秋天是滋补的好时节，今天给大家分享一道简单又养生的五爪毛桃汤。五爪毛桃是一种富含营养的食材，尤其适合秋冬季节饮用，有助于驱寒暖身、增强体质。首先准备好五爪毛桃、瘦肉或鸡肉、红枣和枸杞等材料，清洗干净备用。接着将瘦肉切块焯水去腥，然后与五爪毛桃一起放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖1-2小时。期间可以加入几颗红枣提味，最后5分钟放入枸杞增添颜色与营养。一碗热腾腾的五爪毛桃汤端上桌，汤汁浓郁，带着淡淡的清香，喝上一口，温暖从舌尖蔓延至全身。这道汤不仅美味，还具有很好的保健作用，特别适合忙碌了一天后的你犒劳自己哦！💕✨

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